Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2250 recetas.

Sopa de pescado francesa

50 min · 516 calorías

Ternera Asada a la Cazuela

1 h 15 min · 700 calorías

Frijoles refritos

1 h 35 min · 384 calorías

Pizza de Salami y Mozzarella

35 min · 761 calorías

Curry verde tailandés de pollo

35 min · 446 calorías

Estofado de ternera tradicional

2 h 55 min · 656 calorías

Fondue Vietnamita de Ternera al Vinagre

55 min · 561 calorías

Pescado frito con salsa de pescado tailandesa

35 min · 481 calorías

Arroz y Frijoles al Estilo de Luisiana

45 min · 585 calorías

Lasaña de verduras al estilo americano

1 h 25 min · 655 calorías

Oilachiles de Res

2 h 20 min · 425 calorías

Empanadas de carne y pimientos

1 h 15 min · 988 calorías

Pescado frito rebozado al estilo norteafricano

30 min · 748 calorías

Sopa de pescado tradicional

1 h 30 min · 510 calorías

Ensopado de Pollo

1 h 5 min · 1044 calorías

Quesadillas de verduras y queso cheddar

35 min · 749 calorías

Sopes de Frijoles

1 h · 1070 calorías

Curry Massaman de Ternera

2 h 20 min · 1061 calorías

Mussaman Gai (Curry Massaman de Pollo)

1 h 5 min · 912 calorías

Mezze tunecino tradicional

50 min · 642 calorías

Sándwich de pollo crujiente

35 min · 1457 calorías

Clam bake tradicional en una sola olla

1 h · 1412 calorías

Mutton fry: cordero especiado al estilo indio

1 h 40 min · 747 calorías

Manakeesh de Za'atar y Queso

35 min · 949 calorías