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Recetas antihipertensión légères
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Ensalada de Nopales
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Yakitori de Pollo y Cebolleta
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Daal de Espinacas
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Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
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Tofu Bokkeum Coreano
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Champiñones rellenos de cordero al estilo griego
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Terrina de Paté de Pichón
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Patatas a la Napolitana
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Kothimbir Vadi
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Ternera con jengibre y ajo
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Gratinado de Tomates y Berenjenas
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Matcha Mizuyokan
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Methi Aloo
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Colcannon Tradicional
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Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
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