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Recetas antihipertensión légères
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Sopa de maíz dulce al estilo chino
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Elote: Elotes Mexicanos Callejeros
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Tortilla de Calabacín
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Filete de Lucioperca al Estilo Alemán
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Pastel de Luna
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Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)
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Sopa de Fideos
396 kcal
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Pan Pita Casero
344 kcal
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Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
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Flores de calabacín crujientes
299 kcal
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Fácil
Sopa de Frijoles
387 kcal
14g
120 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Bizcocho de Azahar
458 kcal
8g
55 min
Fácil
Focaccia a las Hierbas Aromáticas
393 kcal
8g
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Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
17g
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Khanom Chan
410 kcal
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Intermedio
Raviolis de Cerdo al Vapor con Parmesano
461 kcal
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Fácil
Kofta de ternera
481 kcal
40g
30 min
Fácil
Gelatina de Guayaba
449 kcal
4g
65 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Brochetas de Pollo Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Intermedio
Gambones al Vapor con Ajo
240 kcal
13g
28 min
Intermedio
Panini de manzana y cheddar
431 kcal
12g
50 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables