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Recetas antihipertensión légères
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Intermedio
Tarta francesa de queso cottage
397 kcal
13g
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Lomo de Cerdo Asado Tradicional
437 kcal
46g
75 min
Fácil
Bizcocho Italiano de Menta
486 kcal
8g
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Fácil
Cerdo salteado con pimientos
368 kcal
28g
30 min
Fácil
Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)
158 kcal
5g
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Intermedio
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Fácil
Brochetas de Pollo Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Fácil
Chutney de cebolla roja y tamarindo
157 kcal
3g
35 min
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Sushi al estilo mediterráneo
441 kcal
21g
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Intermedio
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Intermedio
Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
26g
45 min
Fácil
Col china salteada con ajo y soja
115 kcal
3g
15 min
Intermedio
Jalfrezi de Verduras
206 kcal
4g
35 min
Intermedio
Papadum Casero al Comino
448 kcal
17g
30 min
Fácil
Espinacas a la crema
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Yaki Imo (Boniato Asado Japonés)
291 kcal
6g
65 min
Intermedio
Crepes de Trigo Sarraceno
378 kcal
11g
30 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Salsa de tomate casera
163 kcal
3g
60 min
Fácil
Brochetas Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Fácil
Cebolla caramelizada
231 kcal
3g
60 min
Fácil
Pimientos Salteados al Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Tian de verduras provenzal
231 kcal
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables