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Recetas antihipertensión légères
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Arroz con Lima y Cilantro
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Scaloppine de ternera al vino blanco
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Ensalada Caprese
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Cobbler de Durazno Tradicional
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Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
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Ensalada de Maíz al Estilo Español
265 kcal
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Fácil
Rollitos de dátil con nueces y sésamo
474 kcal
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Fácil
Pollo en Salsa de Ostras
340 kcal
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Dhokla de Harina de Garbanzos
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Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
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Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Champiñones rellenos al estilo americano
374 kcal
15g
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Fácil
Champiñones Rellenos
260 kcal
7g
35 min
Intermedio
Kakiage de Verduras y Langostinos
281 kcal
15g
35 min
Fácil
Melocotones de viña asados con miel y tomillo
161 kcal
2g
25 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Sangría Tradicional
245 kcal
1g
15 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Brochetas de Pollo
419 kcal
34g
35 min
Fácil
Chicoria Salteada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Bizcocho de Mascarpone
420 kcal
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55 min
Fácil
Maakouda: Tortitas de Patata Especiadas
415 kcal
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Fácil
Pan de Maíz Casero
455 kcal
10g
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Fácil
Pollo con Champiñones y Setas
301 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables