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Recetas antihipertensión légères
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Ensalada de pimientos asados
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Helado Italiano de Frutos Rojos y Mascarpone
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Helado de Mástique (Kaimaki)
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Velouté Clásica de Champiñones
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Reina de los pudines
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Nabe de pollo y verduras
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Bolo de arroz
411 kcal
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Pastel de Nata
476 kcal
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Kartoffelsalat (Ensalada de Patata Alemana)
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Scaloppine de ternera al vino blanco
387 kcal
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Alcaparras en Vinagre
11 kcal
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Bockwurst Tradicional
276 kcal
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Fácil
Ensalada Griega de Judías Verdes
357 kcal
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30 min
Intermedio
Sformato de Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
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Fácil
Champiñones Rellenos
260 kcal
7g
35 min
Fácil
Puerros Salteados al Estilo Chino
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre
136 kcal
5g
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Fácil
Curry de Abadejo y Leche de Coco
480 kcal
29g
40 min
Fácil
Ensalada italiana de alubias blancas
300 kcal
10g
15 min
Intermedio
Gyozas Tailandesas (Dumplings Fritos)
364 kcal
22g
55 min
Intermedio
Verduras fritas al estilo chino
315 kcal
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35 min
Fácil
Salsa de mostaza al estilo alemán
216 kcal
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20 min
Intermedio
Purin Japonés Tradicional
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables