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Recetas antihipertensión exprés
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Fácil
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza
225 kcal
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Ensalada de Radicchio con Gorgonzola y Nueces
354 kcal
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Pimientos de Padrón
140 kcal
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Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
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Ensalada de Apio Crujiente con Parmesano y Anchoas
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Myeongrang-hoe
203 kcal
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Ensalada de melocotón al estilo griego
457 kcal
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Gambas al Estilo Guilho
366 kcal
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Bruschetta de aguacate
526 kcal
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Huevos Milenarios con Jengibre y Soja
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
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Fácil
Pasta con Mantequilla y Salvia
582 kcal
17g
15 min
Fácil
Bruschetta de Anchoas
407 kcal
19g
15 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Vinagreta de atún a la portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Labneh Casero Tradicional
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Tagliolini al Limón
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Choriatiki Salata (Ensalada Griega Tradicional)
794 kcal
21g
15 min
Fácil
Saeng Cream (Crema de Leche)
807 kcal
8g
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Fácil
Ensalada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Salsa de yogur, ajo y cebollino
153 kcal
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Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
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Intermedio
Cacio e Pepe
580 kcal
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15 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables