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Recetas halal contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Fácil
Tabulé de Lentejas
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Gelato de Fresa
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Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado
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Ensalada Griega de Zanahoria
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Ensalada de patata alemana (Erdäpfelsalat)
356 kcal
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Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
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Laab Gai
249 kcal
27g
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Fácil
Arroz de Tomate Portugués
729 kcal
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Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)
446 kcal
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Alcachofas Fritas
258 kcal
10g
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Fácil
Scones Salados de Parmesano y Orégano
479 kcal
16g
30 min
Fácil
Crema de sémola al limón
557 kcal
17g
25 min
Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
25 min
Fácil
Patatas fritas al estilo griego
437 kcal
12g
35 min
Fácil
Tarta de limón
449 kcal
11g
45 min
Intermedio
Croquetas de Pescado
480 kcal
27g
45 min
Fácil
Choriatiki (Ensalada Griega)
390 kcal
10g
15 min
Fácil
Panzanella: Ensalada Italiana de Pan
464 kcal
9g
25 min
Fácil
Arroz con Tomate al Estilo Español
420 kcal
7g
40 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Radicchio con Gorgonzola y Nueces
354 kcal
9g
15 min
Intermedio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
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Fácil
Salteado de tofu con pimientos
269 kcal
17g
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Intermedio
Briouats de Ternera
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables