Recetas adaptadas para el embarazo ricas en proteínas

Disfruta de recetas ricas en proteínas adaptadas al embarazo, con ingredientes como pollo y tofu, y evita el pescado y la carne crudos, los quesos sin pasteurizar y el alcohol. Prueba la Sopa de pollo con fideos, con 35 g de proteínas, o el Tofu Crujiente, con 36 g. 775 recetas te esperan.

Hot dogs con chili

1 h · 824 calorías

Pescado al vapor con lima al estilo tailandés

30 min · 318 calorías

Curry Rojo de Pato y Piña

45 min · 590 calorías

Cuscús Tradicional de Cordero y Pollo

2 h 10 min · 1899 calorías

Ensalada de pulpo a la portuguesa

1 h 15 min · 462 calorías

Lenguado a la Meunière Tradicional

20 min · 596 calorías

Cóctel de camarones clásico

30 min · 524 calorías

Maultaschen Caseros

1 h 30 min · 989 calorías

Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)

45 min · 558 calorías

Lubina salvaje con mantequilla tostada al limón

20 min · 693 calorías

Curry de Abadejo y Leche de Coco

40 min · 492 calorías

Cocido Madrileño

3 h 30 min · 2164 calorías

Arroz Frito Cantonés

25 min · 1351 calorías

Burritos de carne y frijoles rojos

45 min · 830 calorías

Pastéis de Bacalhau (Buñuelos de Bacalao Portugueses)

1 h · 1019 calorías

Hamburguesa con queso tradicional

25 min · 1032 calorías

Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)

25 min · 770 calorías

Pollo Chettinad

1 h 5 min · 690 calorías

Budín de Pan Salado con Chorizo y Aceitunas

1 h 5 min · 880 calorías

Pulpo a la gallega

1 h 10 min · 413 calorías

Poke Bowl de Salmón y Aguacate

50 min · 702 calorías

Pastel Griego de Pescado con Masa Filo

1 h 15 min · 696 calorías

Curry de pescado

35 min · 440 calorías

Sardinas a la plancha

16 min · 632 calorías