Recetas adaptadas para el embarazo légères

Cuidar lo que comes durante el embarazo también puede ser delicioso y variado. Prueba la Crema de guisantes y menta (247 kcal) o el Curry de pescado (442 kcal), siempre con los ingredientes bien cocinados y quesos pasteurizados. 641 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Sandesh de cardamomo y azafrán

35 min · 317 calorías

Harira tradicional de cordero y legumbres

1 h 40 min · 357 calorías

Profiteroles de Crema de Vainilla

1 h 15 min · 364 calorías

Ensalada tailandesa de mariscos

25 min · 251 calorías

Naan de Queso

30 min · 477 calorías

Pan de maíz casero con mantequilla avellana

40 min · 454 calorías

Pastel vietnamita Ngoc

1 h · 429 calorías

Khichdi Tradicional de Lentejas con Ghee

50 min · 361 calorías

Kichdi tradicional de arroz y lentejas moong

50 min · 357 calorías

Salmón a la sal con espinacas y arroz (Sake no shioyaki teishoku)

25 min · 471 calorías

Alubias con tomate caseras sobre tostada

15 min · 386 calorías

Ternera salteada con brócoli

30 min · 438 calorías

Huevos escalfados sobre tostada integral

9 min · 353 calorías

Onigiri de salmón con sopa de miso

30 min · 422 calorías

Avena con manzana y canela

9 min · 411 calorías

Fromage blanc con frutos rojos

4 min · 426 calorías

Bircher müesli

8 min · 406 calorías

Havregrynsgröt con arándanos

7 min · 328 calorías

Pollo tikka al horno con arroz y coliflor asada

45 min · 484 calorías

Yogur griego con nueces y arándanos

3 min · 318 calorías

Filmjölk con muesli casero

4 min · 359 calorías

Albóndigas de pescado noruegas en salsa blanca (fiskeboller)

50 min · 481 calorías

Knäckebröd con huevo

12 min · 302 calorías

Panecillos de hamburguesa bajos en carbohidratos con harina de almendra y semillas

1 h 10 min · 386 calorías