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Edamames Salteados al Ajo y Chile
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Sambal Coreano de Gochugaru
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Salchicha y Brócoli Rabe
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Bok Choy Salteado al Ajo
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Chả ốc (Albóndigas vietnamitas de cerdo y caracol)
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Sardinas Marinadas a la Menta
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Brócoli gratinado con bechamel
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Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
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Tacos de Carne de Res
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Frittata de Espárragos
270 kcal
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Habas con Tahini
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Pla Muek Yang
210 kcal
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Cazuelita Cremosa de Mariscos
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Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
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Bhindi Bhaji
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Paneer Tikka Tradicional
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Doenjang Jjigae
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Pollo en Leche de Soja
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Caldo vietnamita con fideos de arroz
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Dificultad
fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables