Fácil
Sirloin sellado a la sartén con mantequilla tostada
490 kcal
34g
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Recetas adaptadas para la diabetes légères
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Intermedio
Filete de Res con Mantequilla Avellana
493 kcal
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Fácil
Frittata de Espárragos
270 kcal
17g
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Fácil
Dal de Lentejas Rojas
360 kcal
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Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas con Ternera
178 kcal
15g
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Intermedio
Bourguignon de Verduras
382 kcal
6g
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Fácil
Potato Bhaji
273 kcal
5g
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Fácil
Melitzanosalata
187 kcal
2g
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Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Intermedio
Tikka de Pescado a la Parrilla
291 kcal
31g
30 min
Fácil
Camarones con Leche de Coco
442 kcal
33g
25 min
Fácil
Brochetas de pollo al limón y tomillo
299 kcal
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30 min
Fácil
Ensalada de pimientos asados
187 kcal
2g
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Intermedio
Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
140 kcal
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Fácil
Saag Aloo
246 kcal
7g
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Fácil
Sopa cremosa de calabacín con mantequilla
139 kcal
5g
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Intermedio
Tempura de Camarones
287 kcal
13g
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Intermedio
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
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Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Camarones al Ajillo con Especias Cajún
396 kcal
32g
25 min
Intermedio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
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Intermedio
Ternera salteada con champiñones al vino tinto
442 kcal
34g
25 min
Fácil
Ensalada de calabacín al estilo chino
97 kcal
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Fácil
Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)
256 kcal
4g
60 min