Fácil
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Recetas orientales mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo
65 recetas
Fácil
Okra con Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Pastel de Lentejas al Estilo Medio Oriente
641 kcal
26g
70 min
Intermedio
Paté de Pollo al Estilo Medio Oriente
531 kcal
31g
65 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Marak de Pollo
833 kcal
59g
80 min
Intermedio
Tabla de Mezze Mixto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Ensalada de Granada y Hierbas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Intermedio
Sardinas Marinadas a la Menta
480 kcal
40g
26 min
Intermedio
Shawarma de Pollo Especiado
854 kcal
44g
35 min
Fácil
Ensalada de pimientos marinados con ajo y comino
194 kcal
2g
50 min
Fácil
Tajine de Verduras Especiado
560 kcal
19g
65 min
Intermedio
Ensalada de Faláfel Crujiente
998 kcal
46g
45 min
Intermedio
Estofado de Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Intermedio
Falafel Casero Tradicional
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Kebabs de Pavo Especiados
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Mejillones al estilo mediterráneo
516 kcal
55g
30 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Pilaf de bulgur con pimientos
440 kcal
10g
40 min
Fácil
Shish Kebab de cordero a la parrilla
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min