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Recetas orientales mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo
65 recetas
Intermedio
Paté de Pollo al Estilo Medio Oriente
531 kcal
31g
65 min
Intermedio
Estofado de Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Fácil
Huevos Turcos (Çılbır)
710 kcal
26g
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Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Fácil
Mejillones al estilo mediterráneo
516 kcal
55g
30 min
Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Pudin de sémola con agua de rosas
479 kcal
13g
25 min
Fácil
Aros de Cebolla Crujientes con Especias de Oriente Medio
254 kcal
5g
35 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Shish Kebab de cordero a la parrilla
653 kcal
48g
30 min
Fácil
Pilaf de bulgur con pimientos
440 kcal
10g
40 min
Fácil
Kebabs de Pavo Especiados
343 kcal
31g
40 min
Intermedio
Ensalada de Faláfel Crujiente
998 kcal
46g
45 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables