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Recetas mexicanas sin lactosa contra la osteoporosis
49 recetas
Intermedio
Tacos de Panceta y Alubias Lima
1293 kcal
26g
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Intermedio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
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Tacos de Camarón
768 kcal
38g
30 min
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Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Intermedio
Burros de Carne
870 kcal
49g
170 min
Intermedio
Oilachiles de Res
538 kcal
42g
140 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Dátiles rellenos de almendra al estilo mexicano
264 kcal
6g
20 min
Intermedio
Pozole Rojo de Cerdo
893 kcal
36g
190 min
Fácil
Tacos de Pollo
820 kcal
36g
35 min
Intermedio
Costillas de Cerdo al Chili
1076 kcal
61g
110 min
Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermedio
Tacos de Ternera Desmechada
894 kcal
49g
170 min
Intermedio
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
Intermedio
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Intermedio
Mole verde de pollo
1067 kcal
76g
90 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Intermedio
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Difícil
Tamales de Puerco con Chile
1517 kcal
74g
180 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables