
Tacos de Panceta y Alubias Lima
Panceta de cerdo dorada y crujiente, desglasada con lima para un toque cítrico vibrante. Las alubias de Lima, con su textura mantecosa, crean un contraste irresistible frente al picante del chile.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gPanceta de cerdo~777 cal/por ración(en dados pequeños)Gluten-free
- 250 gAlubia de Lima~66 cal/por ración(cocidas y escurridas)VeganGluten-free
- 8 ud.Tortilla de maíz suave~316 cal/por ración(calientes)Vegan
- 3 ud.Lima~23 cal/por ración(en jugo y en gajos)VeganGluten-free
- 1 ud.Cebolla roja~13 cal/por ración(picada finamente)VeganGluten-free
- 2 ud.Ajo~2 cal/por ración(picado)VeganGluten-free
- 1 ud.Chile~2 cal/por ración(sin semillas y picado)VeganGluten-free
- 1 ud.Cilantro fresco(picada)VeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de oliva virgen extra~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Comino molido~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Orégano~3 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 1 cda.Pasta de achiote~17 cal/por ración(disuelta en jugo de lima)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la guarnición aromática
Pica finamente la cebolla morada. Pica el ajo y el chile. Trocea el cilantro fresco. Exprime dos limas y disuelve la pasta de achiote en el jugo. Reserva la última lima para servir en gajos.
10 minCocción de las alubias de Lima
En un cazo, cocina las alubias de Lima en agua hirviendo con sal hasta que estén tan tiernas que se deshagan al presionarlas con los dedos. Escúrrelas y reserva.
20 minSellado de la panceta
Corta la panceta en dados pequeños. En una sartén muy caliente con un chorrito de aceite, dora la carne. La grasa debe volverse translúcida y los bordes deben quedar bien dorados y crujientes.
15 minDesglasado y glaseado
Añade el ajo, el chile, el comino y el orégano. Vierte la mezcla de jugo de lima y achiote para desglasar los jugos del fondo de la sartén. Incorpora las alubias. Deja que la salsa reduzca hasta que cubra ligeramente la carne.
5 minMontaje de los tacos
Calienta las tortillas en una sartén seca. Rellena generosamente con la mezcla de panceta y alubias, y corona con la cebolla morada cruda y el cilantro fresco.
5 min
Consejos del chef
- •No amontones la carne en la sartén; es vital que se selle y dore en lugar de cocerse en su propio jugo.
- •Calienta las tortillas directamente sobre la llama de gas para conseguir ese delicioso toque ahumado y rústico.
Conservación
El relleno se conserva perfectamente 48 horas en la nevera. Para disfrutarlo de nuevo, recalienta la carne a fuego vivo para recuperar su textura crujiente antes de armar los tacos.