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Recetas mexicanas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo
77 recetas
Fácil
Quesadillas de Champiñones
603 kcal
21g
30 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Tacos de pimientos
737 kcal
26g
30 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
36g
30 min
Intermedio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Fácil
Quesadillas de Verduras y Queso Cheddar
796 kcal
31g
35 min
Intermedio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Difícil
Mole Poblano Tradicional
1227 kcal
67g
135 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Intermedio
Tacos de Pescado Empanizados con Cerveza
1100 kcal
41g
40 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Intermedio
Chiles Rellenos con Queso
545 kcal
23g
70 min
Fácil
Tacos de Verduras a la Lima
864 kcal
25g
35 min
Fácil
Dulce de Leche
412 kcal
9g
125 min
Intermedio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Fácil
Baleadas Tradicionales
932 kcal
36g
35 min
Intermedio
Mole verde de pollo
1067 kcal
76g
90 min
Fácil
Plátanos flameados al estilo mexicano
273 kcal
2g
15 min
Fácil
Aguacate Frito Crujiente
610 kcal
11g
20 min
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pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables