Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Recetas japonesas con menos de 300 kcal
53 recetas
Las recetas japonesas se adaptan a todos los apetitos. Disfruta del Koya Dofu Guisado a solo 129 kcal o el Taiyaki Tradicional a 284 kcal. Estos platos ligeros combinan autenticidad y ligereza.
Fácil
Kanten de matcha y fresas
86 kcal
2g
15 min
Fácil
Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Intermedio
Kakigori de Fresa y Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Fácil
Koya Dofu Estofado
129 kcal
5g
35 min
Intermedio
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Fácil
Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
2g
20 min
Intermedio
Umeboshi Casero
120 kcal
2g
90 min
Fácil
Zanahorias Glaseadas al Miso
149 kcal
3g
30 min
Intermedio
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Intermedio
Daifuku de Fresa (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)
80 kcal
3g
30 min