Recetas francesas adaptadas para la diabetes

La cocina francesa ofrece guisos, sopas y pescados llenos de sabor, con carbohidratos moderados, poca azúcar y fibra y proteínas en cada comida. Prueba la Ternera Estofada con Cebolla al Estilo Francés (44 g de proteína) o la Lubina al horno con aromáticos (59 g de proteína). 298 recetas te esperan para cocinar a la francesa.

Cassoulet Tradicional

3 h 40 min · 35 g de hidratos de carbono

Boeuf Saint-George

3 h · 17 g de hidratos de carbono

Pescado a la Provenzal

45 min · 13 g de hidratos de carbono

Estofado de pato al vino tinto

2 h 10 min · 17 g de hidratos de carbono

Entrecot con patatas fritas

45 min · 41 g de hidratos de carbono

El gran aïoli

1 h 10 min · 36 g de hidratos de carbono

Tarta Cremosa de Brócoli

1 h · 29 g de hidratos de carbono

Pecho de res estofado al vino tinto

3 h 30 min · 18 g de hidratos de carbono

Conejo guisado al vino blanco con champiñones

1 h 30 min · 18 g de hidratos de carbono

Estofado de ternera al vino tinto

3 h 30 min · 16 g de hidratos de carbono

Quiche de Espinacas

55 min · 32 g de hidratos de carbono

Sopa de pescado tradicional

1 h 30 min · 14 g de hidratos de carbono

Ensalada Nizarda

40 min · 30 g de hidratos de carbono

Sopa de pescado francesa

50 min · 24 g de hidratos de carbono

Sopa de lentejas con tocino ahumado

1 h 5 min · 40 g de hidratos de carbono

Brochetas de ternera y verduras al tomillo

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Coq au vin tradicional

2 h 40 min · 17 g de hidratos de carbono

Garbure Tradicional

2 h 45 min · 27 g de hidratos de carbono

Papas Asadas al Ajo y Tomillo

1 h · 42 g de hidratos de carbono

Pollo asado con verduras en bandeja

50 min · 32 g de hidratos de carbono

Salmón con lentejas verdes

45 min · 29 g de hidratos de carbono

Lentejas con salchichas a la francesa

55 min · 42 g de hidratos de carbono

Lentejas estofadas con bacon ahumado

1 h · 50 g de hidratos de carbono

Pescado empanado casero al horno con judías verdes

50 min · 53 g de hidratos de carbono