Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Recetas coreanas de menos de 300 kcal
47 recetas
Disfruta de la gastronomía coreana sin superar las 300 kcal. Las Semillas de sésamo tostadas con sal (62 kcal) y el Sangchu Geotjeori (102 kcal) son perfectas para una comida ligera. Explora estas 47 recetas deliciosas y ligeras.
Fácil
Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Ensalada Coreana de Acelgas
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Intermedio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)
256 kcal
4g
60 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)
212 kcal
6g
50 min
Fácil
Jeotgal de camarones
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Brochetas de Pollo al Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)
158 kcal
5g
25 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)
133 kcal
11g
60 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas con Ternera
178 kcal
15g
60 min
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Intermedio
Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min