Recetas chinas halal contra la osteoporosis

La cocina china halal reúne sabores intensos y platos con ingredientes que aportan proteínas y calcio, con poca sal. Prueba los Edamames Salteados al Ajo y Chile (16 g de proteína) o las Brochetas de Tofu Picantes al Comino (18 g). 35 recetas te esperan para variar tus comidas.

Fideos de arroz salteados con pollo y pak choi

40 min · 611 calorías

Chow Mien de Pollo

35 min · 567 calorías

Pollo al Sésamo

35 min · 559 calorías

Salteado de tofu con pimientos

35 min · 269 calorías

Huevos Milenarios con Jengibre y Soja

15 min · 203 calorías

Pollo a la naranja estilo chino

40 min · 629 calorías

Pudín de Huevo al Vapor

30 min · 350 calorías

Bolitas de Sésamo (Jian Dui)

55 min · 855 calorías

Tortitas de Camote (Batata)

45 min · 595 calorías

Huevos revueltos con tomate al estilo chino

20 min · 323 calorías

Panes Bao al Vapor

45 min · 557 calorías

Pollo agridulce con arroz

45 min · 625 calorías

Bolitas de tofu picantes

30 min · 413 calorías

Chili de verduras al estilo chino

35 min · 353 calorías

Pastel de Fideos al Vapor

50 min · 543 calorías

Tofu salteado con verduras crujientes

35 min · 355 calorías

Buñuelos de verdura crujientes al estilo chino

35 min · 242 calorías

Lentejas verdes a las cinco especias

35 min · 371 calorías

Tofu al Curry estilo Chino

35 min · 500 calorías

Sopa de pescado china picante

35 min · 317 calorías

Kale Salteado con Ajo y Chile

15 min · 301 calorías

Ternera Glaseada al Sésamo

25 min · 464 calorías

Tofu a la plancha estilo chino

35 min · 344 calorías

Ternera al estilo chino con leche de coco

1 h 50 min · 660 calorías