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Recetas americanas sin lactosa adaptadas para el embarazo
34 recetas
Intermedio
Carne seca casera
465 kcal
45g
380 min
Fácil
Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Intermedio
Rollito de Atún Picante
607 kcal
22g
60 min
Intermedio
Pollo Agridulce
719 kcal
38g
45 min
Fácil
Albóndigas con Salsa Barbacoa
527 kcal
32g
35 min
Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Nuggets de pollo caseros
622 kcal
36g
30 min
Intermedio
Carnitas de Cerdo Crujientes
1452 kcal
77g
200 min
Fácil
Calabaza Asada con Sirope de Arce y Nueces Pecanas
331 kcal
4g
55 min
Fácil
Ensalada Americana de Mariscos
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Intermedio
Cerdo Desmenuzado a Fuego Lento
732 kcal
47g
380 min
Intermedio
Costillas de cerdo al pimentón ahumado
1210 kcal
73g
200 min
Fácil
Tofu Crujiente
627 kcal
36g
35 min
Intermedio
Salteado de Tofu y Verduras
368 kcal
20g
35 min
Intermedio
Hamburguesa Vegana de Tofu Ahumado y Pimentón
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Curry de pollo americano
529 kcal
36g
50 min
Fácil
Crema de garbanzos al estilo americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Salteado de Pollo con Verduras
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Camarones al Coco
815 kcal
45g
35 min
Fácil
Cóctel de camarones clásico
535 kcal
32g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables