Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado
334 kcal
22g
30 min
Carnes y pescados sin lactosa rápidas
204 recetas
Disfruta de platos de carnes y pescados sin lactosa, listos en un abrir y cerrar de ojos. Los Chocos Grelhados a 427 kcal y el Pan de pescado frito a 756 kcal demuestran que rapidez y sabor van de la mano.
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Tacos de Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Brochetas de Ternera Especiadas a la Brasa
614 kcal
47g
30 min
Fácil
Kofta de ternera
481 kcal
40g
30 min
Fácil
Tacos de Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Fácil
Mejillones al estilo mediterráneo
516 kcal
55g
30 min
Fácil
Gambas al Estilo Guilho
366 kcal
25g
15 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Salteado de Ternera y Brócoli
438 kcal
31g
30 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Nuggets de pollo caseros
622 kcal
36g
30 min
Fácil
Salteado de Pollo con Verduras
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Pollo Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Intermedio
Chop Suey de Cerdo Tradicional
369 kcal
26g
30 min
Fácil
Ternera Glaseada al Sésamo
467 kcal
30g
25 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Ensalada Americana de Mariscos
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Ternera con Albahaca Thai
365 kcal
27g
25 min
Intermedio
Ternera con tirabeques
346 kcal
24g
30 min
Intermedio
Wok de Ternera con Brócoli
444 kcal
30g
25 min
Intermedio
Ternera al Lemongrass
427 kcal
33g
30 min