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Recetas cardiovasculares légères
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Fácil
Daal de Espinacas
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Fácil
Brócoli Tandoori
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Tikka de Pescado a la Parrilla
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Jalfrezi de Verduras
206 kcal
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Upma de Fideos (Vermicelli)
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Biscotti de Almendras
377 kcal
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Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
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Bruschetta de Anchoas
407 kcal
19g
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Fácil
Bruschetta de Setas y Champiñones
408 kcal
12g
25 min
Intermedio
Calamares a la italiana
372 kcal
30g
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Fácil
Calamares Fritos
460 kcal
35g
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Intermedio
Alcachofas a la Romana
357 kcal
8g
75 min
Fácil
Castagnaccio: Pastel Toscano de Castañas
366 kcal
5g
50 min
Fácil
Coliflor al Horno con Parmesano y Orégano
238 kcal
6g
45 min
Fácil
Chicoria Salteada
180 kcal
5g
35 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
10g
30 min
Fácil
Focaccia a las Hierbas Aromáticas
393 kcal
8g
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Intermedio
Focaccia Tradicional al Romero
387 kcal
8g
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Fácil
Chiles Tailandeses en Encurtido
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables