Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana

25 min · 807 calorías

Kongbiji Jjigae

55 min · 465 calorías

Pollo al Pili Pili Estilo Mexicano

40 min · 515 calorías

Bacalao a la Lagareiro

1 h 5 min · 1171 calorías

Ternera Orloff

1 h 55 min · 869 calorías

Kadai Paneer Tradicional

45 min · 454 calorías

Pulpo a la Tunecina

1 h 40 min · 452 calorías

Caballa con salsa verde

30 min · 732 calorías

Chả ốc (Albóndigas vietnamitas de cerdo y caracol)

40 min · 433 calorías

Bacalao a Brás

1 h · 1573 calorías

Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)

50 min · 928 calorías

Tofu Crujiente

35 min · 627 calorías

Mouloukhia de Ternera

4 h 20 min · 562 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

35 min · 349 calorías

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

25 min · 235 calorías

Estofado coreano de huevas de abadejo

50 min · 265 calorías

Bacalaitos

35 min · 518 calorías

Velouté de Calabacín al Estilo Griego

40 min · 347 calorías

Curry de Cabra al Estilo Británico

2 h 20 min · 950 calorías

Bacalao a la Vicentina

4 h 30 min · 1821 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Estofado coreano de tofu sedoso

45 min · 323 calorías

El Gran Aïoli

1 h 10 min · 1324 calorías