Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Bacalao a la Parrilla

30 min · 654 calorías

Dorada a la parrilla

30 min · 863 calorías

Pollo Piri-Piri

1 h 5 min · 890 calorías

Korma de Cordero

1 h 55 min · 670 calorías

Aguachile de Camarón

20 min · 321 calorías

Pastel de pollo y puerro

1 h 15 min · 726 calorías

Ceviche de Camarón

50 min · 361 calorías

Tortino de Berenjena

1 h 10 min · 617 calorías

Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués

30 min · 863 calorías

Plah Pao: Pescado tailandés a la sal a la brasa

50 min · 341 calorías

Piperies yemistes (Pimientos rellenos)

1 h 30 min · 673 calorías

Tortilla Italiana

25 min · 582 calorías

Galbitang (Sopa de costilla de ternera)

2 h · 730 calorías

Sopa Tom Yum de Camarones

30 min · 194 calorías

Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi

35 min · 455 calorías

Sformato de Espinacas

1 h 10 min · 415 calorías

Loubia: Estofado Tradicional de Alubias y Ternera

1 h 50 min · 500 calorías

Kefta de Sésamo

30 min · 630 calorías

Sashimi de Atún y Salmón

20 min · 337 calorías

Mole Amarillo de Pollo

1 h 15 min · 579 calorías

Sopa de pollo con fideos

1 h 5 min · 538 calorías

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 259 calorías

Moqueca de pescado y camarones

45 min · 607 calorías

Hamburguesa a la Española

35 min · 822 calorías