Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes

Disfruta de platos variados con carbohidratos moderados, poca azúcar y fibra y proteína en cada comida. Prueba el Salteado de Ternera y Brócoli, con 31 g de proteína, o las Berenjenas Rellenas al Estilo Americano, con 33 g. 1446 recetas te esperan para inspirar tu cocina diaria.

Ratatouille con huevos

1 h 5 min · 40 g de hidratos de carbono

Knäckebröd con queso y pepino

4 min · 24 g de hidratos de carbono

Muslos de pollo asados con tubérculos

1 h · 43 g de hidratos de carbono

Rugbrød con huevo y tomate

13 min · 39 g de hidratos de carbono

Pudin de chía con frambuesas

5 min · 18 g de hidratos de carbono

Pan de panini casero

30 min · 46 g de hidratos de carbono

Pakora de Verduras

35 min · 48 g de hidratos de carbono

Curry de lentejas rojas y leche de coco

35 min · 47 g de hidratos de carbono

Tartiflette Tradicional

1 h 10 min · 47 g de hidratos de carbono

Bratkartoffeln: patatas salteadas a la alemana

50 min · 46 g de hidratos de carbono

Wrap de pollo frito con aguacate

50 min · 48 g de hidratos de carbono

Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)

25 min · 46 g de hidratos de carbono

Pan negro alemán con alcaravea

1 h 10 min · 48 g de hidratos de carbono

Tabulé al estilo francés

25 min · 49 g de hidratos de carbono

Aros de cebolla empanizados con cerveza

30 min · 46 g de hidratos de carbono

Tortilla campesina

40 min · 46 g de hidratos de carbono

Hangi maorí tradicional

6 h 45 min · 49 g de hidratos de carbono

Briouats de Ternera

45 min · 46 g de hidratos de carbono

Gobi Manchurian

45 min · 46 g de hidratos de carbono

Patatas Boulangère

1 h 20 min · 49 g de hidratos de carbono

Bulgur con Verduras de la Huerta

35 min · 49 g de hidratos de carbono

Ozoni: sopa japonesa de Año Nuevo

35 min · 45 g de hidratos de carbono

Dedos de pollo

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Búlgur con hierbas frescas

35 min · 49 g de hidratos de carbono