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Recetas bajo en carbohidratos cardiovasculares exprés
106 recetas
Fácil
Ensalada italiana de hinojo y cítricos
199 kcal
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Pico de Gallo
42 kcal
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Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta
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Banderillas
170 kcal
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Cervelas a la Plancha
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Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
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Mantequilla de maní
545 kcal
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Saeng Cream (Crema de Leche)
807 kcal
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Fácil
Vinagreta de atún a la portuguesa
360 kcal
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Espinacas Salteadas al Ajillo
261 kcal
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Fácil
Ensalada de Hierbas Mixtas al Estilo Vietnamita
57 kcal
3g
15 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Aceitunas y alcaparras al estilo portugués
273 kcal
2g
10 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Brotes de soja salteados al ajo
160 kcal
7g
15 min
Fácil
Bok Choy Salteado al Ajo
111 kcal
2g
15 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Salsa de Tahini y Limón
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Fácil
Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)
259 kcal
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15 min
Fácil
Guacamole rústico al tenedor
364 kcal
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Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables