Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol rápidas

Disfruta de recetas rápidas bajas en carbohidratos, con poca grasa saturada y opciones con fibra, como avena y legumbres. Prueba las Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku), con 295 kcal, o las Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo, con 7 g de proteína. 310 recetas te esperan para variar tus comidas.

Salsa nước chấm

10 min · 9 g de hidratos de carbono

Ensalada de Atún al Estilo Magrebí

15 min · 10 g de hidratos de carbono

Habas frescas con menta y ajo

20 min · 16 g de hidratos de carbono

Camarones Agridulces

25 min · 29 g de hidratos de carbono

Brochetas de ternera y verduras al tomillo

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Tartar de salmón cortado a cuchillo

20 min · 3 g de hidratos de carbono

Aderezo Ranch de Hierbas Frescas

15 min · 4 g de hidratos de carbono

Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo

12 min · 7 g de hidratos de carbono

Chips de Banana Crujientes

25 min · 24 g de hidratos de carbono

Verduras Salteadas al Ajo

15 min · 5 g de hidratos de carbono

Salteado de Ternera y Brócoli

30 min · 16 g de hidratos de carbono

Albahaca tailandesa salteada con ajo y chile

13 min · 7 g de hidratos de carbono

Langostinos al Masala

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Ensalada de cilantro fresco

12 min · 8 g de hidratos de carbono

Yam Hed: Ensalada Tailandesa de Setas

20 min · 11 g de hidratos de carbono

Mejillones al estilo mediterráneo

30 min · 23 g de hidratos de carbono

Ensalada tailandesa de langostinos a la parrilla

25 min · 10 g de hidratos de carbono

Plato de salmón ahumado, huevo y pepino

14 min · 18 g de hidratos de carbono

Ternera salteada con brócoli

30 min · 46 g de hidratos de carbono

Tartine integral con queso fresco y rábanos

5 min · 36 g de hidratos de carbono

Kylskåpsgröt con frambuesas

5 min · 36 g de hidratos de carbono

Yogur griego con nueces y arándanos

3 min · 15 g de hidratos de carbono