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Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol en menos de 45 min
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Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
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Patatas Fritas Estilo Alemán
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Tapenade de aceitunas negras tradicional
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Puerros con Vinagreta
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Seekh Kebab de Cordero
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Yam Hed: Ensalada Tailandesa de Setas
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Shakshuka de pimientos y huevos
300 kcal
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Pan con Tomate
238 kcal
5g
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Rollitos de ternera y setas al estilo vietnamita (Bò cuốn nấm)
222 kcal
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Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
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Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo
136 kcal
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Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras
417 kcal
41g
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Hobak Jeon
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Chips de Banana Crujientes
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Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
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17g
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Fácil
Búlgur con hierbas frescas
467 kcal
9g
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Fácil
Tofu Glaseado con Salsa de Soja
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Melocotones al vino tinto con especias
294 kcal
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Pimientos Asados
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Ensalada de fideos de arroz al estilo chino
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Fool de Ruibarbo y Fresa
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Chiles Tailandeses en Encurtido
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables