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Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
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Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
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Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
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Panelle: Fritos de Garbanzo
354 kcal
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Tofu Bokkeum Coreano
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Patatas al vapor
160 kcal
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Banderillas
170 kcal
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Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
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Soba de Mariscos
427 kcal
28g
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Fácil
Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Arroz Blanco al Cilantro y Lima
347 kcal
6g
28 min
Fácil
Orecchiette con Cime di Rapa
661 kcal
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30 min
Fácil
Jeon de Verduras Crujiente
430 kcal
17g
25 min
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Dhokla de Harina de Garbanzos
310 kcal
14g
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Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Pimientos de Padrón a la Plancha
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Yasai no Katsu (Verduras Crujientes)
522 kcal
15g
35 min
Fácil
Ensalada de Atún con Patatas
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Coliflor Asada con Tahini y Granada
281 kcal
5g
40 min
Fácil
Bruschetta de aguacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Totopos Caseros Crujientes
418 kcal
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Gyeongdan
565 kcal
12g
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Intermedio
Tater Tots Caseros
400 kcal
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Pan de Ajo
284 kcal
3g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables