Εύκολο
Τάρτα Πράσου
647 kcal
20g
65 min
pescatarian Πλήρη γεύματα
374 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα pescatarian περιλαμβάνουν 369 συνταγές. Η Τυνισιακή Φρικασέ (750 kcal) και το Μχατζέμπ (753 kcal) προσφέρουν μοναδικές γεύσεις. Οι γεμιστές μύδια με ρύζι και μπαχαρικά (446 kcal) προσθέτουν επίσης μια νόστιμη πινελιά στο μενού σου.
Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
191 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Πανίνι με μήλο και τσένταρ
431 kcal
12g
50 min
Εύκολο
Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη
613 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Poke Bowl με Σολομό και Αβοκάντο
709 kcal
31g
50 min
Εύκολο
Γρήγορο μακαρόνια με τυρί
726 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
893 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
827 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας
1242 kcal
145g
85 min
Εύκολο
Βιετναμέζικο Κάρι με Τόφου
553 kcal
20g
55 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πλούσια Κόκκινη Σάλτσα Νέας Υόρκης
674 kcal
21g
60 min