
Αλμυρό μπολ γιαουρτιού με αυγό
11 min · 25 g υδατανθράκων
369 συνταγές
Βρες γρήγορες low carb ιδέες με λίγο αλάτι και λαχανικά πλούσια σε κάλιο, για γεύματα εμπνευσμένα από τη φιλοσοφία DASH. Δοκίμασε το Μπρόκολο στον Ατμό (121 kcal) ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο (32 g πρωτεΐνη). 369 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις.

11 min · 25 g υδατανθράκων

4 min · 24 g υδατανθράκων

12 min · 21 g υδατανθράκων

13 min · 36 g υδατανθράκων

4 min · 36 g υδατανθράκων

5 min · 45 g υδατανθράκων

11 min · 34 g υδατανθράκων

9 min · 19 g υδατανθράκων

3 min · 15 g υδατανθράκων