Σάντουιτς με καλαμάρι
25 min · 723 θερμίδες
Ισπανικές κρέας και ψάρι κατάλληλες για εγκυμοσύνη
35 συνταγές
Η ισπανική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι ψητά ψάρια, αρωματικά μαγειρευτά και πιάτα με θαλασσινά. Δοκίμασε τον Μπακαλιάρο αλά Βισκαΐνα με 984 kcal ή τις Σαρδέλες Ψητές με 554 kcal, φροντίζοντας το κρέας και το ψάρι να είναι καλά μαγειρεμένα και τα τυριά παστεριωμένα. 35 συνταγές σού δίνουν ιδέες για το μενού σου.
Καραβίδες στη Plancha
15 min · 353 θερμίδες
Pincho Αρνιού
45 min · 535 θερμίδες
Ψητό αρνί
2 h 10 min · 758 θερμίδες
Μπακαλιάρος a la Espalda
25 min · 308 θερμίδες
Ξιφίας στη Σχάρα
25 min · 416 θερμίδες
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
2 h 15 min · 1.322 θερμίδες
Μαυριτανικά σουβλάκια
30 min · 634 θερμίδες
Carne Asada στη Σχάρα
30 min · 608 θερμίδες
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
37 min · 600 θερμίδες
Τορτίγια με Σπανάκι
55 min · 583 θερμίδες