Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
vegan an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
433 Rezepte
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
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Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Mittel
Wasabi-Erbsen
341 kcal
8g
70 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Einfach
Süßkartoffel-Tortillas
313 kcal
7g
45 min
Mittel
Gemüse-Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
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Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min
Mittel
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
518 kcal
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50 min
Einfach
Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce
606 kcal
18g
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Einfach
Traditionelles Baba Ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
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Einfach
Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art
604 kcal
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50 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
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