Mittel
Süßer Mungbohnen-Kuchen
449 kcal
15g
80 min
vegan leicht Rezepte
421 Rezepte
Leichte vegane Rezepte vereinen Genuss und Leichtigkeit. Der Avocadosalat mit Granatapfel und Kreuzkümmel (456 kcal) ist ideal für ein schnelles Mittagessen. Teste auch die hausgemachten Chips und Salsa (359 kcal) für einen gelungenen Snack.
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Mittel
Würziges Gemüse-Sambar mit Linsen
357 kcal
15g
65 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Kräuter-Focaccia
393 kcal
8g
45 min
Mittel
Natto-Maki
346 kcal
10g
60 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Ofengemüse auf amerikanische Art
307 kcal
5g
60 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Britische Ofentomaten
77 kcal
0g
35 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Mittel
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
358 kcal
18g
35 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min