Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
in weniger als 45 Min. vegan an Diabetes angepasst Rezepte
256 Rezepte
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
313 kcal
14g
35 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Einfach
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Kartoffelchips nach deutscher Art
360 kcal
4g
35 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min