in weniger als 45 Min. vegan an Diabetes angepasst Rezepte

256 Rezepte

Kongnamul-muchim
Einfach

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237 kcal
15g
15 min
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
Einfach

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269 kcal
17g
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Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
Einfach

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746 kcal
15g
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Knusprige Sesam-Taler
Einfach

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Bruschetta al Pomodoro
Einfach

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Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
Einfach

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Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
Einfach

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234 kcal
18g
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Knusprig gebratener Thai-Tofu
Einfach

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Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
Einfach

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Hijiki no Nimono
Einfach

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170 kcal
9g
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Hirse-Roti
Mittel

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301 kcal
7g
35 min
Vollkorn-Roti
Mittel

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561 kcal
15g
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Pimientos de Padrón
Einfach

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140 kcal
4g
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Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
Einfach

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237 kcal
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Koreanisches Bokkeum Tofu
Einfach

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356 kcal
22g
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Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
Einfach

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177 kcal
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Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
Einfach

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Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
Einfach

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168 kcal
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Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
Einfach

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Italienischer Fenchelsalat
Einfach

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Artischocken à la Plancha
Mittel

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Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
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Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
Mittel

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Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
Einfach

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