Einfach
Yakiniku
316 kcal
24g
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in weniger als 45 Min. Low Carb gegen Osteoporose Rezepte
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Mittel
Beef Yakiniku
533 kcal
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Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
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Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
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Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
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Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
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Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min
Mittel
Tintenfisch-Kokos-Curry
492 kcal
33g
45 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
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Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
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Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
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Einfach
Würzig gebratene Esquites
482 kcal
15g
35 min
Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
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Einfach
Garnelen-Salteado
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Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
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Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
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Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
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Einfach
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
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Würzig-orientalische Puten-Kebabs
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