Einfach
Senfhühnchen
572 kcal
30g
40 min
in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte
702 Rezepte
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Zitronen-Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
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35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Einfach
Curry-Udon
623 kcal
31g
35 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
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Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min