in weniger als 45 Min. Keto an die Schwangerschaft angepasst Rezepte

301 Rezepte

Sundubu Jeongol
Mittel

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444 kcal
26g
45 min
Thailändischer Rindfleischsalat
Einfach

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238 kcal
24g
25 min
Tamarinden-Garnelen
Mittel

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274 kcal
31g
25 min
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
Einfach

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539 kcal
45g
30 min
Chadolbaki (Hauchzart geschnittene Rinderbrust)
Einfach

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745 kcal
82g
20 min
Mapo Tofu
Mittel

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359 kcal
23g
30 min
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
Einfach

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87 kcal
2g
15 min
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
Einfach

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607 kcal
49g
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Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
Einfach

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341 kcal
31g
30 min
Dubu Jorim
Einfach

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323 kcal
22g
25 min
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
Einfach

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344 kcal
21g
35 min
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
Mittel

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368 kcal
20g
35 min
Bhindi Do Pyaza
Mittel

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208 kcal
5g
45 min
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
Mittel

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452 kcal
34g
30 min
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
Einfach

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256 kcal
2g
15 min
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
Mittel

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384 kcal
45g
30 min
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
Einfach

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767 kcal
46g
45 min
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
Einfach

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257 kcal
18g
15 min
Knuspriger Tofu in Sojasauce
Einfach

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286 kcal
17g
25 min
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
Mittel

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462 kcal
30g
45 min
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
Einfach

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140 kcal
17g
10 min
Thailändisches Hähnchen-Curry
Mittel

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506 kcal
35g
45 min
Artischocken à la Plancha
Mittel

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254 kcal
8g
35 min
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
Einfach

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