Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
schnell vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
239 Rezepte
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Zitronen-Tagliolini
380 kcal
11g
15 min