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Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
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schnell vegetarisch Anti-Cholesterin Rezepte
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Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
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Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
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Tamago Kake Gohan
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Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
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Karak Tee
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Zaatar Man'oushe
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Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
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Mais-Galette (Mais-Harcha)
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Gegrillte Nopales
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Erdbeer-Limetten-Paletas
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Libanesischer Fattoush
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Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
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Fruchtige Ananas-Salsa
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Kinpira Gobo
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Luftige Maracuja-Mousse
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Pimientos de Padrón
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Portugiesischer Tomatensalat
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Almendras garrapiñadas
400 kcal
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Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
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Berenjenas con Miel
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Spanische Knoblauch-Möhren
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Traditionelle Gazpacho
336 kcal
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Mexikanische Chayote-Pfanne
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