Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
schnell vegan an Diabetes angepasst Rezepte
161 Rezepte
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min