Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
schnell koscher an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
344 Rezepte
Einfach
Karak Tee
233 kcal
5g
20 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
474 kcal
5g
30 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Pilz-Quesadillas
603 kcal
21g
30 min
Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Mhalbi mit Rosenwasser und Zimt
449 kcal
13g
25 min
Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
48g
30 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Glasiertes Sesam-Rindfleisch
467 kcal
30g
25 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min