Einfach
Cremige Pilz-Tagliatelle
633 kcal
21g
30 min
schnell koscher gegen Osteoporose Rezepte
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Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
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Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
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Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
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Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
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Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
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Einfach
Herzhaftes Lassi mit Papadums
489 kcal
18g
15 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
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30 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
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Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
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Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
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Einfach
Nordafrikanischer Grießpudding
536 kcal
15g
25 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
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Einfach
Yudofu
185 kcal
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Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
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Mittel
Tagliatelle mit schwarzem Trüffel
614 kcal
19g
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Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
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Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
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Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
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Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
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Einfach
Gebackener Ziegenkäse auf krossem Landbrot
359 kcal
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Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
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Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
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