Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
schnell koscher gegen Osteoporose Rezepte
435 Rezepte
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Hausgemachte Pasta mit frischem Pesto
897 kcal
23g
25 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Ofenwarmer Camembert mit Honig und Walnüssen
689 kcal
30g
30 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
441 kcal
42g
30 min
Einfach
Traditionelles Käsefondue
1171 kcal
64g
25 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Rindersteak mit Schmorzwiebeln
615 kcal
44g
25 min
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min