Mittel
Zartes Rindfleisch mit knackigen Zuckerschoten
346 kcal
24g
30 min
schnell koscher herz-kreislauf-fördernd Rezepte
451 Rezepte
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Pasta mit frischem Pesto
725 kcal
18g
25 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Mexikanische Tropenfrucht-Sorbets
207 kcal
1g
20 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
749 kcal
26g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Mittel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min