Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
schnell koscher an Diabetes angepasst Rezepte
403 Rezepte
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Mittel
Rinderfilet mit schäumender Butter und Thymian
525 kcal
45g
30 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Mittel
Kung Pao Huhn
427 kcal
32g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min