schnell keto japanisch Rezepte

36 Rezepte

Schnelle japanische Keto-Rezepte sind zum Greifen nah. Probiere das Tamagoyaki (232 kcal) für ein schmackhaftes Frühstück oder genieße das Miso gebratene Rindfleisch (382 kcal). Die Tsukemono, knackiges Gemüse auf japanische Art (86 kcal), bringen einen frischen Akzent.

schnell keto japanisch Rezepte

Matcha-Erdbeer-Kanten

Japanischer Wakame-Salat mit Tofu

Beef Yaki Shabu

Nasubito no Shiraae

Miso-Fisch vom Grill

Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer

Sunomono

Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse

Japanisches Miso-Rindfleisch

Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne

Miso-glasierte Karotten

Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce

Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten

Ikayaki

Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)

Miso-Shiru

Nasu Nibitashi

Nasu no Agebitashi

Japanischer Gurkensalat (Sunomono)

Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam

Knackiger Daikon-Salat mit Sesam

Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam

Japanischer Tofusalat mit Wakame

Japanischer Seidentofu-Salat

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